文章来源:健康时报 2019-05-08 12:09
酸甜排骨
用料:排骨一斤、米酒、酱油、米醋、白糖
做法:
1.排骨切块放入热水锅中,焯血水后捞出备用。
2.小碗倒入一勺米酒、两勺酱油、三勺米醋、四勺白糖、五勺水搅匀作为酱汁。
3.将排骨和酱汁倒入砂锅内,大火煮开后转小火收汁即可。
凉拌菠菜
凉拌菠菜食材准备:
主料:菠菜。
辅料:芝麻酱,食用盐,白糖,味精蒜头等。
凉拌菠菜的详细制作步骤:
第1步,起锅烧水,待水烧开后放入菠菜,在水中焯几秒钟,捞出。接着用凉水冲洗,放在盘中备用。
第2步,找一个小碗放入食用盐,芝麻酱,白糖,味精,倒入开水,用筷子搅拌均匀。最后加入蒜泥搅拌均匀,撒在菠菜上面。一道美味的凉拌菠菜就做好了。
泡椒鸡杂
食材:鸡杂、水发木耳、泡椒、泡生姜、大蒜、豆瓣酱、花椒、葱
做法:
1.生抽、老抽、水淀粉、少许盐调匀;
2.拌好的淀粉和鸡杂拌匀,泡生姜和大蒜切片,泡椒切马耳朵形,葱切段,豆瓣剁细;
3.锅内下菜籽油,5成热后加入豆瓣泡菜等料爆香;
4.加入鸡杂滑散,烹入料酒,适当加一点糖调味;
5.鸡杂断生后加木耳炒匀,撒上葱花即可。
白菜丸子粉丝汤
用料:肉沫;鸡蛋;白菜;粉丝;葱花;姜;蒜末;料酒;淀粉;香油;盐;生抽;
做法:1.肉沫中加入料酒、淀粉、香油、盐、姜蒜末、鸡蛋拌匀腌制半小时,粉丝提前用温水泡发;肉馅挤成肉丸下油锅炸至表面金黄捞出备用;
2.热油爆香姜蒜末;加入清水煮开;下入白菜煮软;下入肉丸子;加入少许生抽,加入粉丝,起锅前加入盐和葱花即可。
小贴士:1、肉丸子先炸后煮不容易散,而且口感更筋道;2、做这道菜的时候汤要适当多点我和,因为粉丝很吸汤。