3道美味的大众美食,色味俱佳

文章来源:健康时报 2018-06-30 14:35

【字号 打印分享收藏

可乐鸡腿

3道美味的大众美食,色味俱佳,带来舌尖上的享受!

材料:

鸡腿(根据个人食量)、可乐少许、老抽、盐少许、葱1根、姜少许

制作方法:

1、鸡腿洗净,放入开水中煮;

2、捞出沥干,葱姜切丝;

3、爆炒姜葱,放入鸡腿,倒入可乐和老抽;

4、倒入少量盐,焖软后收汤汁;

5、一盘好吃的可乐鸡腿就出锅了。

蜜汁叉烧

3道美味的大众美食,色味俱佳,带来舌尖上的享受!

材料:

梅花肉1250g、叉烧酱6勺、豆瓣酱2勺、蚝油1勺、生抽1勺、料酒3盖、老抽半勺、糖2勺、盐1勺、麦芽糖3勺、蒜3瓣

制作方法:

1、准备好所有调料;

2、把调料按照叉烧酱:豆瓣酱:耗油:生抽:料酒:老抽:糖:盐:麦芽糖=3:1:0.5:0.5:1.5:0.25:1:0.5:1的比例调制,甜度的话可以根据自己喜好再增减一下;

3、加入蒜蓉拌匀,附上保鲜膜冰箱冷藏12小时以上腌制入味;

4、麦芽糖和水按照1:2的比例调稀备用;

5、烤箱200℃预热,肉表面刷麦芽糖放入烤箱中,上下火正反面各烤20分钟,中间要隔几分钟刷一次麦芽糖,烤出来颜色才好看。腌肉的汤汁不要倒掉,留着后面用来做叉烧汁,出炉;

6、把叉烧切片,已经可以享用啦,这时候香味已经扑鼻啦。但至此还没有完全结束,下面再附带一个叉烧饭的做法;

7、青菜用水烫熟备用,鸡蛋煮熟对半切开;

8、留下来的腌制剩下的汤汁大火烧开收汁,就是很赞很赞的叉烧汁啦,用来拌饭炒菜炒饭炒面都是可以的哦,这里我们用来浇在叉烧饭上哦;

9、米饭上铺上叉烧,青菜,鸡蛋,浇上叉烧汁,最后洒点白芝麻,色香味俱全,荤素兼宜,好吃到泪流满面。

酸辣粉

3道美味的大众美食,色味俱佳,带来舌尖上的享受!

材料:

红薯粉一份、酸豆角、榨菜、炸黄豆、花生仁根据自己喜好适量添加、生抽3勺、醋4勺、花椒粉小半勺、花椒油适量、鸡精少许、辣椒油3-4勺、香菜适量、香葱一根、高汤适量

制作方法:

1、备好所有材料:红薯粉、酸豆角、榨菜、炸黄豆、花生仁、香菜、香葱、生姜、大蒜;

2、红薯粉用热水泡软;

3、调料汁:3勺生抽、4勺醋、小半勺花椒粉、一点姜蓉、蒜泥、花椒油、3或4勺辣椒油、一丢丢鸡精、适量盐;

4、调好的料汁倒入适量高汤(鸡汤、肉汤、浓汤宝煮的水都可以);

5、水烧开下泡软的红薯粉煮3分钟左右即可,喜欢软一点的口感可以多煮一小会儿;

6、煮好的红薯粉放入调好的汤里;

7、放上酸豆角、榨菜、炸黄豆、花生仁、香菜、香葱~(还可以煮点小青菜放里面);

8、撒上香菜香葱就可以开吃啦!

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系