春天多给孩子做这小饼吃,酥软又多层,咬一口满嘴香,补钙又补脑

文章来源:健康时报 2020-03-30 15:01

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这个早餐饼又火了,吃着比肉饼还香,孩子超喜欢,多吃补钙又补脑

这个早餐饼又火了,吃着比肉饼还香,孩子超喜欢,多吃补钙又补脑!今天小面姨给大家分享一道“核桃饼”的做法。说起核桃饼很多人不陌生,凡事有核桃的地方,必要核桃饼,尤其在北方地区,每个地方都有核桃饼的做法。我们这里属于陕西西府地区,秦岭北麓,也是核桃生长的最佳地带。在西府陇县这个地方,几乎家家户户都会做核桃饼,而且把它作为一种礼物,在亲朋好友间馈赠。最近,随着当地核桃产业的发展,吃核桃饼成了一种时髦,人们纷纷把它当做早餐饼吃,比肉夹馍还要香。我最近做了几次,孩子超喜欢吃。人们常说“吃甚补甚,吃核桃补脑子”,看着孩子喜欢吃,我内心也非常高兴。

春天多给孩子做这小饼吃,酥软又多层,咬一口满嘴香,补钙又补脑!去年核桃成熟的时候,老公回到老家,把院子里的两个核桃树的核桃打下来拿回家,一直放在家里没有吃。今年过年的时候,全家人宅在家里没事干,老公就吩咐儿子把核桃拿出来,砸破外壳,取出核桃仁,存了起来。这几天刚好没事干,老公担心核桃仁放久了会变质,就让我做做核桃饼吃,说外面很多人都拿这个饼当早餐饼,美味爽口,补钙补脑,孩子马上开学了,多做几次让孩子吃。核桃饼的做法很简单,跟千层饼的做法大同小异,虽然是一种小饼,但酥软爽口,吃在嘴里满口香,难怪这么火。

手把手教你做核桃饼,详细做法,新手看了想不会都难,和买的一样!在民间饮食文化里,核桃健脑补脑,用它做馅饼特别好吃,老少咸宜的一个小吃,吃起来也不油腻,吃起来口感香酥,层次多,满嘴掉渣,夹杂着核桃的香味,非常解馋,孩子多吃补钙又补脑。早餐配牛奶午餐配稀饭都非常合适,核桃外面棕褐色的皮吃起来发苦,小孩不爱吃。经过加工制作成饼子却成了孩子的最爱,我发的过程图比较多,但是为了大家能够看的详细,做起来比较一看就会。在我们这里,很多早餐喜欢肉夹馍、馅饼、油饼和油条,现在人们开始慢慢的改变习惯,喜欢上吃核桃饼,把它作为早餐饼,营养价值比肉夹馍要好,常吃身体健康脑子好。现在我把这道“核桃饼”的做法分享给大家,喜欢吃的朋友可以照着菜谱做起来。

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【核桃饼】

食材:面粉400克、温水220毫升左右、酵母5克、核桃仁1小盘、五香粉适量、盐适量、熟油适量。

做法:

1、面粉放入盆中,加入发酵粉,少量分次加水,(如果早上想做主食,临睡前把面团揉好,如果睡得晚,直接室温发酵,早上起来就可以做了,简单省事,)。

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2、将面粉搅成大面絮,加1勺食用油,加油为了做的饼酥脆放凉也不硬。

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3、用手揉成软硬适中的光滑面团。保鲜膜密封,发酵。

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4、准备1盘核桃,用夹子把核桃夹碎核桃仁剥出。

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5、把核桃仁放入平底锅小火炒熟,不需要放油,或用电饼铛低火焙熟。

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6、烤好的核桃仁装入食品袋中,用擀面杖擀碎。

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7、烙饼前在碗里倒适量核桃碎,加入半勺盐,1勺五香粉,2勺食用油搅匀就可以了。

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8、把发酵好的面里面有好多小泡,面团就发酵好了。

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9、把面团再次排气揉光滑,分成剂子,揉圆按扁,擀成椭形圆的饼坯,放上核桃碎,用勺子抹匀,从一头卷起。

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10、卷的时候要卷紧一点,用刀在中间切开。

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11、分别从两个反方向旋转几圈,竖着压扁,用擀面杖稍微擀薄点。

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12、电饼铛预热刷油,放入饼胚,上下火烤1分钟翻个面。

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13、翻面继续烙,在摞=烙制过程中多翻几次饼,这样饼子的两面色泽比较均匀。

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14、刚出锅的核桃饼焦香酥脆,吃起来口齿留香,而且制作非常简单。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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