文章来源:健康时报 2019-11-21 21:22
冬日供暖后的容易喉咙痛枯燥那就红枣银耳汤
用大红枣熬汤,在当初格外流行,红枣熬的汤不但补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有优点。
银耳,红枣,冰糖
1、将银耳放入温水,浸泡30分钟。待银耳充散发开之后,换净水清洗腌臜,去根,将银耳撕成小片;
2、放入锅内,加水,大火煮开;
3、问鼎洗净的红枣、冰糖,共同沸煮10分钟支配,再改成小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可。
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