男人肾好的五个特征,占1个一般,占两个很好,占3个极品

文章来源:健康时报 2019-01-14 13:31

【字号 打印分享收藏

我们知道肾是人的主要代谢功能,它对人的身体健康起着一定性的作用。特别是男性朋友来说,肾不但只是身体健康的标志,更是夫妻感情提升的主要因素,肾好,夫妻生活才可以协调。所以一直以来肾是男性们多关注的话题。那么在生活中,如何看自己肾好不好呢?听专家如何说.

枸杞加海萃人参——男人的发动机

有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃人参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。 食用方法:海萃人参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。

1、手脚不凉

我们发现有的人长期手都是凉的。这足以说明这个人体寒,并且有肾阳虚的可能。因为人的血液流动不通畅,人的身体阳气得不到补充,从而会导致手脚发生冰凉的现象。所以一般肾好的人,手脚都是热的,这也足以说明身体很健康。

2、牙齿健康

我们知道肾入骨,所以指甲和牙都可以反应出肾好不好。如果一个人的牙很白,并且很坚固,这也说明这个人肾很健康。相反,一个人的牙齿松动严重,这也是肾虚导致的,需要及时养肾了。

3、小便有劲儿

生活中我们会发现那些肾虚的人多数都有小便不通畅,或者小便频繁等现象。相反,一个人肾好。小便会很顺畅,并且很有劲。

4、毛发旺盛

民间一直有这样的说法,肾好不好看头发,如果一个人的头发乌黑发亮,这也说明这个人的肾活力很强,基本肾是健康的,而肾不健康的人,我们会发现多数都有脱发以及头发干枯等现象,这些都是肾虚的表现,同时也提醒你要养肾了。

5、腰腹强劲有力

很多男人把腰酸来衡量自己肾是不是好不好。所以可见它是肾虚最主要的一个信号。如果经常出现腰痛或腰酸,这也说明肾虚了,早日养肾了。相反,肾好的人,腰部动力很自如,身体也很有力量。

可见,肾虚不但身体有信号,肾好身体也是有一些表现的,如果能占以上两条,也证明你的肾不错,要恭喜你了。

【水果捞】

所需食材准备就绪杨梅罐头入碗底放入黄桃罐头依次铺满,放一点罐头汁放入火龙果球淋入杨梅罐头汁美美的水果捞尽情享用美味可口零负担成品图。

【蜜薯桂圆小米粥】

桂圆肉适量小米适量蜜薯丁砂锅里适量水烧开,小米倒入煮15分钟放入蜜薯和桂圆肉煮10分钟煮好的粥,盛碗成品成品。

【橙子小茶壶】

取一个橙子,从果蒂那端切掉四分之一将橙子果肉掏出来取另外一个橙子,剪一个三角形和一个长条将三角形和长条折一下,安在合适的地方,用牙签固定,这就是:壶嘴和壶把从侧面看是这个样子最后盖上盖子是不是很有趣可以在里面放上橙子汁。

【香炸骨肉相连#自制零食#】

在超市买到煨制入味串好的骨肉相连串串特别方便快捷锅中倒入适量油加热至8成热放入骨肉相连串串中火炸起来炸的适合火候不能太急容易炸糊要不停翻动串串变色即可出锅不能炸时间太久影响口感如果喜欢吃老一点的可以炸的大一些test所有的串串都依次炸好骨肉相连串串摆入盘中搭配上辣椒酱和烧烤料再来一盘水果清口一下早餐可以这样搭配口感棒棒哒也是完美追剧搭配的好零食test。

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系