女人经常吃太饱,更易衰老

文章来源:健康时报 2018-06-07 16:14

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  常吃太饱 容颜易老

  快到周末了,工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进,反而会加速衰老。

  肠道负荷过重

  长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠管扩张,功能衰退,还可能并发结肠癌。

  大脑代谢紊乱

  长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

  长期饱食,使大量食糜积累在肠道中来不及消化,被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统,导致思维迟钝,智商降低。

  所以女人们,要注意了,周末的时候不要吃得太多了。

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