大蒜的这3种吃法,营养价值高于人参!

文章来源:健康时报 2018-07-14 15:18

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蒜具有养生保健的功效,而且大蒜的药用价值非常高,可以辅助治疗多种疾病,大蒜具有防癌抗癌的作用,可以降低患有心脑血管疾病的风险,而且还具有补血安神的作用,下面我们具体了解一下,大蒜的这3种吃法,营养价值高于人参!来和51养生网小编一起看看吧。

蜂蜜大蒜

可先把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右就可以吃了。在倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后去除水分,以免造成大蒜腐烂,这样做出来的大蒜没有涩味,味道会更好。食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。

经常性的食用蜂蜜泡大蒜对于壮阳增强性功能也是具有一定的功效的。因为大蒜本身是含有刺激性的硫化物,对于人体的新陈代谢和血液循环具有非常好的促进作用,就相当于一种增强人体新陈代谢和血液循环的催化剂。

醋泡大蒜

醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人体上的红肿,临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的应用。醋泡大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用,也可防止血栓的形成。能够诱导肝细胞脱毒酶的活性,保护肝脏。还可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,预防癌症的发生。常食大蒜能延缓衰老,能有效预防铅中毒

大蒜泡酒

吃酒泡大蒜、喝蒜浸白酒4个月后,头昏脑胀及手臂麻木的症状明显减轻,半年后,一切病症全部消失。大蒜是人体的'清道夫’,能稀释血液,降低胆固醇,防止动脉硬化;浸过大蒜的酒,可以扩张血管,使血管中的渣不能粘附在血管壁上,有利于将其排除体外。还能活血,祛风除湿,痛经活络,温肾壮阳,能治疗脚弱无力。

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