木耳奶白菜,线椒炒鸡蛋,八宝菜的做法

文章来源:健康时报 2022-02-08 15:49

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线椒炒鸡蛋

材料:线辣椒1把鸡蛋3个;植物油适量盐适量葱花少许;

做法

1.线椒洗净;

2.切成圆圈;

3.鸡蛋入碗中打散;

4.炒锅中倒油,8成热时倒入鸡蛋液,炒成小块后盛出;

5.炒锅中再倒一点油,葱花煸炒出香味后,将线椒圈倒入锅中扒拉变色;

6.将鸡蛋倒入锅中,撒适量盐翻炒均匀,出锅;

八宝菜

材料:五花肉,荷兰豆,黄豆芽,胡萝卜,黄

花菜,豆干,芹菜,雪菜,色拉油,大蒜,干辣椒,生抽,料酒,白砂糖,食盐,鸡精

做法:

1.先将黄花菜用温水泡发,分别将五花肉、豆干、胡萝卜切片切块,荷兰豆、芹菜、黄豆芽、雪菜洗净备用,五花肉加生抽腌制,豆干加食盐腌制

2.置锅爆香蒜粒、干辣椒,先将豆干下锅炒1分钟,下五花肉炒1分钟,再放黄花菜,加料酒2勺、生抽2勺

3.按顺序炒荷兰豆、雪菜

、黄豆芽、芹菜、胡萝卜,加热水翻炒,加食盐、白砂糖、鸡精出锅

木耳奶白菜

材料:奶白菜400g干木耳50g油适量盐适量鸡精适量葱适量

做法:

1.奶白菜洗净

2.切成段

3.木耳泡发洗净,撕成小块

4.锅内放入猪油化开

5.放入葱炒香

6.放入奶白菜翻炒

7.加入木耳翻炒

8.调入盐和鸡精翻炒均匀即可

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