1、菠萝 生活中有很多人都喜欢吃菠萝。但是，菠萝虽好，是不建议在空腹时进食的。因为，本身菠萝中就含有特殊的酶成分，如果总是在空腹状态下进食，可能会对人的肠胃道造成损伤，甚至在吃菠萝之后感觉到胃部疼痛。因此，平时进食菠萝时最好要先吃些其他食物，避免空腹食用。
2、生山楂 山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹吃会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激。若在空腹时食用，会增强饥饿感，使胃泛酸，加重原有的胃痛。
3、香蕉 香蕉中含有大量的镁元素，空腹吃香蕉的话会使血液中含镁量升高，造成人体血液内镁跟钙比例失调。所以空腹吃香蕉是非常不利于健康。
4、西红柿 我们都知道柿子或者柿饼都是不适合空腹食用的，因为柿子中含有丰富的胶质以及柿胶酚，当它们遇到胃酸时，就会发生凝固并沉淀，从而导致结石。而西红柿的这两种营养成分与西柿子十分相似，同样含有丰富的果胶和单宁酸，它们遇到胃酸会发生化学反应，产生胶块造成胃结石。
