豆腐泡炒肉
食材:豆腐泡100克,猪肉100克,青椒1根,酱油1勺,蚝油1勺,盐少许,姜蒜适量,料酒5克
做法
1,猪肉切丝,豆腐泡一分为二,准备好少许的红辣椒,不喜辣的可以不要,青椒切丝。
2,热锅,放入适量多的油,爆香姜蒜辣椒段,倒入肉丝翻炒变色后加入料酒翻匀。
3,放入酱油蚝油翻炒均匀,加入豆腐泡翻炒均匀。
4,加入半碗清水翻炒片刻,加入青椒丝翻炒,加入青椒丝翻炒。
尖椒鸡
食材:鸡、尖椒(青红两种)、葱、姜、蒜盐、料酒、五香粉
做法:
1.鸡切成小块,温水冲洗后加盐、料酒、五香粉腌制
2.青红尖椒洗净切段,葱切段,姜切丝,蒜切片
3.锅里倒油炸鸡肉,炸至颜色金黄捞出
4.锅里留油,下姜蒜、花椒爆香,再放入大葱和尖椒翻炒
5.尖椒的辣味炒出来后倒入炸好的鸡肉了,加盐,炒到尖椒变色就可以了
蔬菜饼
材料:面粉、菠菜、胡萝卜、南瓜、鸡蛋。
做法:
1、将胡萝卜与南瓜分别切成丝,剁成末备用。
2、菠菜洗净先放入开水中焯一下水,然后也剁成末备用。
3、将所有食材倒入一个碗中,打入鸡蛋,加入盐与面粉,搅拌均匀成面糊。
4、平底锅烧热转小火,刷适量的油,倒入面糊煎至两面都金黄即可出锅。
鸡蛋酿肉丸
食材:鸡蛋,猪肉馅,香菇,胡萝卜,葱末,盐,耗油,料酒,水淀粉,橄榄油
做法:
1、鸡蛋洗净,入冷水锅煮熟。捞出去壳切两半,取出蛋黄,留蛋白备用;猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末、用勺子搅拌均匀;用勺子挖出部分肉馅团成丸子,酿入鸡蛋白内
2、入蒸锅蒸至肉馅熟透后端出(8分钟左右)
3、平底锅倒入少锅橄榄油烧热;放入香菇末、胡萝卜末、盐、水烧开,再用水淀粉勾芡调匀;淋在蒸好的肉丸上即可