文章来源:健康时报 2018-09-20 10:57
毛血旺以鸭血为制作主料,口味属于麻辣味。麻辣鲜香,开胃得很。是重庆著名的传统菜式的特色菜
功效:
具有补肾养血,各种矿物质和维生素等营养,刺激消化液的分泌,利尿安神、健胃,促进食欲,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌等功效
用料:
鸭血 红肠 牛肚 黄豆芽 火锅底料 葱 姜 香 八角 花椒 豆瓣酱 糖 生抽
做法:
鸭血,红肠,牛肚切片。
黄豆芽不要根,水开后加点盐再放豆芽烫熟捞出。
鸭血烫半分钟捞出,在冷水中过下待用。
热锅凉油,放八角 花椒辅料小火炒出香味。
加清水,糖,生抽烧开。
烧开后捞出里面所有的材料。
捞出后把鸭血,牛肚,红肠放锅中烧开。
把烫好的豆芽铺在碗底。
再将煮好的鸭血类盛碗中,加点葱花,蒜末淋热油就可以。
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