营养美味,最适合小朋友的盖浇面来了!

文章来源:健康时报 2018-09-12 15:22

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主材料

豆芽 适量

青豆 适量

洋葱 一个

娃娃菜 半颗

香菇 五粒

番茄酱 适量

调料

葱姜蒜末 少量

盐 适量

生抽 适量

南德 适量

做法:

1.豆芽洗净,择掉豆芽皮。青豆洗净备用。

营养美味,最适合小朋友的盖浇面来了!

2.洋葱、娃娃菜、香菇切丝备用。

营养美味,最适合小朋友的盖浇面来了!

3.热锅倒入青豆,豆芽,干炒2分钟左右,倒出备用。

营养美味,最适合小朋友的盖浇面来了!

4.热锅倒入油,葱姜蒜末炝锅,倒入香菇,煸炒两下,再倒入洋葱、娃娃菜,根据自己口味加入少量的盐、少量生抽调色。

5.待洋葱出水后,放入豆子,添加半碗的水,中火2分钟,加入适量南德调味,即可出锅。

6.面条煮好后,浇上菜,美味的盖浇面就做好了。

营养美味,最适合小朋友的盖浇面来了!

提示:

1.盖浇面的菜要有适量的菜汤更入味。

2.喜欢辣的朋友可以放点辣椒,别样风味。

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