这道火爆大头菜虽然不起眼;可是颜色鲜亮,爽脆微酸,清甜鲜辣,在视觉和味觉上激发食欲。常常成了节日餐桌上一盘不够还要再添一盘的清新素菜!
准备配料:
大头菜1个,生姜5片,辣椒3颗,白糖0.5勺,盐1勺,花椒20粒,大蒜6瓣,香醋1勺,鸡精1勺,油2勺
火爆大头菜的做法步骤:
1.准备1个大头菜(卷心菜)。将大头菜(卷心菜)最外面一层剥掉丢弃
2.一片一片的大头菜(卷心菜)剥好后,用清水洗净。再用手将其撕成小片备用
3.大头菜洗净,大蒜剥好拍碎。生姜切片。花椒和辣椒备用
4.锅中倒进2勺油,大火烧至7、8层熟;放花椒粒和干辣椒爆香
5.放进大蒜、生姜大火爆一会
6.下锅翻炒大头菜时旺火爆炒,炒出来的菜叶又脆又香。火爆大头菜要用快火爆炒,快速起锅,时间久了营养价值就丢失了
7.起锅前添加1次醋增鲜提香,增加菜品的酸辣口感。往锅中添加醋的时候,不要直接倒在菜叶上,将醋沿着锅边倒,淋在高温的锅壁上,醋味预热一下就呛出来了;而且香味的散发也均匀了
8.最后放进1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖即可出锅。
小窍门:
大头菜一定要控干水分,下锅翻炒大头菜时旺火爆炒,炒出来的菜叶又脆又香,手撕包菜要用快火爆炒,快速起锅,时间久了营养价值就丢失了。
最后往锅中添加醋的时候,不能直接倒在菜叶上
将醋沿着锅边倒,淋在高温的锅壁上,醋味预热一下就呛出来了;而且香味的散发也均匀了
最后放进1勺盐、1勺鸡精、半勺白糖
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