精选21款家常菜分享,菜品丰富口味多样

文章来源:健康时报 2021-01-18 11:10

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曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!

酸辣脆猪皮

精选21款家常菜分享,菜品丰富口味多样,邀你大口吃菜大口吃饭

材料:炸猪皮、洋葱、青椒、精盐、陈醋、植物油、红油豆瓣酱、生姜

做法:

1、炸猪皮用开水煮过后用清水浸泡数小时,直至猪皮膨胀有弹性,把泡好的猪皮切成细条。洋葱去皮切成条,青椒洗净,去籽后切成小段。

2、起油锅,放入姜片爆香。放入一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。

3、倒入切好的炸猪皮,翻炒均匀。把切好的青椒段倒入锅里炒匀。

4、放入洋葱,快速翻炒。调入适量精盐,沿锅边烹入两汤匙陈醋,过火,翻炒均匀即可出锅。

肉末香葱小土豆

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原料:小土豆500克、肉末150克、香葱80克、油2匙、盐、生抽1匙、糖、黑花椒粉、姜。

做法:①香葱择洗干净,切细末;姜片切末。

②锅内放水,将洗净的小土豆放入先煮20分钟左右,煮到小土豆略软,关火沥水。

③炒锅加油烧热,下姜末略煸后,下肉末炒散到发白时,下小土豆,炒匀。

④将小土豆拨开略煎香,中间翻炒几次,加盐、糖、生抽调味,加入半碗水,烧开,转小火略焖。

⑤焖煮到小土豆能用筷子轻松扎透,开大火收浓汤汁,加黑胡椒炒匀后,撒入全部香葱末,翻匀起锅即可。

腊肉炒春笋

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食材:春笋300g 腊肉300g、食盐少许 生抽适量、青蒜2棵 油适量

做法1、将腊肉洗净后放入锅中煮15分钟;

2、春笋去外壳和老根后,切成薄片,入锅焯水((时间不要太长,1—2分钟即可);

3、煮好的腊肉切成薄片、青蒜切段;

4、锅中放少许油烧热,放入腊肉煸炒出油,加入笋一同翻炒均匀;

5、加盐和少许生抽调味,加少许高汤焖2分钟;

6、加入青蒜翻炒均匀即可出锅。

藿香鱼块

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材料:鱼块;藿香;葱;姜;山药;料酒;盐;胡椒粉;生抽;老抽;糖;烹调油

做法:

1、买来的鱼块是腌过的,自己腌的话,也就是放料酒盐胡椒粉生抽老抽这些。山药去皮切滚刀块。葱切大段,姜切片。采来的新鲜藿香。

2、炒锅倒油,炒香葱姜后将鱼块山药块下锅,淋一点老抽上色。大火烧开转小火加盖将鱼烧透。中间开盖看看,但不要大动作翻动,避免鱼块碎掉。加上量糖或者糖水和味儿,轻翻均匀。藿香切得碎碎的,菜出锅后放上就可以了。

西红柿土豆炖牛肉

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1.准备食材:把所有主材料洗净切块。

2.大葱和小葱切段,姜切成小片。

3.牛肉冷水下锅,煮开后捞出洗净沥干水分备用。

4.另起锅放适量油烧至五成热,放入大葱段和姜片爆香。

5.把牛肉放入锅中大火翻炒变色。

6.调入适量的生抽和料酒翻炒均匀。

7.放入西红柿炒匀。

8.添入清水没过食材,放入八角和香叶大火烧开,转中小火炖煮40-50分钟。

9.放入土豆块继续炖煮15-20分钟即可

火腿蒸豆腐

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1.准备材料备用

2.600毫升清水,放豆腐,加盐,开大火焖煮

3.水开后,取出豆腐备用

4.豆腐切大片装盘备用

5.火腿铺在豆腐上面,撒盐,料酒,鸡精调味即可。

肉末豆角

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配料:豆角500g,猪肉碎200g,小米椒5g,葱1根,蒜2瓣,生抽1勺,白糖1勺,老抽适量,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量,植物油适量

做法步骤

1、猪肉碎放入碗中,加入料酒、白糖、淀粉、生抽顺时针搅拌均匀,腌制10分钟

2、豆角切成丁,葱、蒜、小米椒切成丁。

3、锅内倒油,油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加少许老抽调色,盛盘备用。

4、锅内倒油,放入葱、蒜、小米椒炒出香味。

5、放入豆角翻炒均匀,边炒边加入少量的清水,一定要一点一点地放,一定要少量多次加入,这样豆角更容易熟而且色泽更好看。

6、豆角熟了后放入事先炒好的肉沫,加适量盐调味,翻炒均匀,盛盘装出即可。

韭菜炒豆皮

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食材:韭菜、豆皮、红椒、蒜、盐、生抽、蚝油、鸡粉

制作步骤:1、韭菜摘洗干净后切成丝,豆皮洗一下然后切成长短适宜的段。

2、红椒去籽后切成丝,不宜太多,点缀即可,蒜切末。

3、锅中烧水,水开后放入豆皮焯一下水,然后捞出来沥干水分。

4、锅中烧油,油热后放入蒜末煸炒出香味。

5、接着往里放入豆皮煸炒一会后,放入韭菜段和红椒。

6、快速煸炒至韭菜发软后,调入适量的盐、生抽、蚝油和鸡粉,炒匀就可以出锅了。

东北酱骨头

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食材:排骨、大骨头、榨菜疙瘩、八角、桂皮、老抽、干黄酱

做法:1、将猪骨放入清水中浸泡两小时,期间换几次水,去除血污;

2、榨菜疙瘩冲洗沥水后切厚片;

3、将榨菜片码放在砂锅底部;

4、将猪骨放入锅中,加入葱姜、八角2粒、桂皮一小节,足量清水;

5、将老抽2勺、干黄酱1勺调匀;

6、将酱料调入锅中,转至小火慢炖;

7、炖至1小时左右,肉烂;

8、大火略微收汤汁即可。

青笋炒肉丝

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做法:1、瘦肉洗净,切丝,用水淀粉抓匀,上浆;

2、青笋切丝、木耳泡发后切成丝,葱蒜、泡椒剁碎切末;

3、锅内热油,下入肉丝,快速滑炒,淋入蚝油一勺,炒匀;

4、肉丝炒上色后,扒拉到锅子的一边,再放入泡椒末、姜蒜末,小火炒出香味,淋入一勺香醋,半勺白糖翻炒;

5、放入青笋丝和木耳丝,转大火,快速翻炒几下;

6、倒入剩下的水淀粉,勾个薄芡,倒入一点儿味精,炒匀后即可装盘。

炝拌金针菇

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材料:鲜金针菇500克,小葱段少许,红辣椒丝少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,白糖少许,白醋少许,葱油2小匙。

做法:

1、将金针菇用清水冲洗一下,然后切段。

2、起锅烧开适量清水,将切好的金针菇放里焯一下,捞起冲凉。

3、将金针菇盛入容器中,加小葱段、红辣椒丝、精盐.味精、白糖、白醋、葱油拌匀入味,装盘即成。

韭菜炒豆皮

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做法:1、韭菜切段,胡萝卜切丝,豆皮切条。炒锅内放油,先把胡萝卜丝炒一下,为了维生素A。放韭菜段和豆皮条,翻炒几下。

2、放一碗水或高汤(其实是浸干贝水的一部分),加盐,可以稍微多一些。稍微煮一下,让豆皮吸掉汤汁后,就能出锅了。

虾米卷心菜

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材料:卷心菜、虾米、盐。

做 法:

1. 卷心菜对半切开用手撕小片,洗净沥干;

2. 虾米清水浸泡一会儿,捞出沥干;

3. 起锅热适量油,倒入虾米爆香,放入卷心菜;

4. 拌炒至卷心菜断生,加盐调味即可。

香干芹菜

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用料:豆腐干;芹菜;辣椒;盐;鸡精;姜末;蒜末

做法:1、豆腐干切片

2、芹菜去掉老叶,根,切成段

3、锅里放油烧热,爆香姜末,蒜末,辣椒

4、下入豆腐干,炒干水分,下入芹菜,盐,鸡精炒制入味即可。

凉拌黄瓜条

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材料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

做法

1.嫩黄瓜两根,洗净;

2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;

3.将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中,加入两勺盐,拌匀,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量拌匀,再腌制10-15分钟即可食用。

肉丝金针菇

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材料:金针菇、猪肉丝、食盐半茶勺、酱油2茶勺、鸡精半茶勺、葱适量、姜适量、料酒1茶勺、水淀粉适量、植物油适量、白糖少许

做法:

1、猪肉切丝,放入容器中,加酱油、料酒、水淀粉腌制10分钟(能起到嫩滑和入味的作用)

2、金针菇洗净,切成两截

3、锅中倒入植物油烧热,下肉丝炒散,下葱姜丝炒出香味

4、加入酱油,加入盐、白糖炒匀,倒入金针菇略炒

5、加鸡精调味,水淀粉勾芡即可出锅

燕麦猪蹄

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材料:猪蹄2个;燕麦1小碗;生姜;八角;桂皮;黄酒;油;盐;糖;生抽;老抽;水;

做法:

1、燕麦提前一夜浸泡。猪蹄剁成小块,用生姜、黄酒冷水上锅焯一遍。

2、锅中放少量油,将焯好的猪蹄带皮的那面微煎。趁锅中温度尚高,烹入黄酒,加入适量生抽后翻炒。

3、加入八角、桂皮、一勺白糖和燕麦,再加入适量老抽。

4、加入一碗水,大约没过食材,盖上锅盖小火焖45分钟左右。等猪蹄焖透后,按照咸度调入合适的盐

快手红烧肉

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食材五花肉600g、老抽1勺、豆瓣酱1勺、小香葱1把、料酒1勺、食盐适量、八角1个、花椒粒20颗、红糖10克、生抽1勺、姜片5片、蚝油1勺、鸡精小半勺、香叶6片、桂皮1块。

做法1、想要五花肉熟得快,一定要烧皮,五花肉皮烧好洗干净。

2、五花肉切坨,放入料酒、姜、用开水焯一下捞出备用。

3、起锅烧油,放入红糖炒色,注意要用小火炒不要炒糊了哟,。

4、放入豆瓣酱炒色,放入姜调味,放入五花肉炒一下。

5、放入一勺老抽、生抽、蚝油,放入开水。

6、放入香叶、八角、桂皮,放入大蒜、花椒粒。

7、盖上盖子,大概半小时左右就可以了,出锅前放入点鸡精、盐等调味。

8、撒上点葱花、芝麻等装饰一下就可以上桌了哟。

蒜香排骨

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做法:1、猪小排骨剁成7厘米长的段,洗净,沥干水分。

2、排骨段加入料酒、酱油、糖、嫩肉粉拌匀,腌20分钟。

3、烤盘铺一层铝箔纸,放入排骨,移入烤箱烤20分钟,取出翻面后,撒上蒜末,再入内烤20分钟,熟后取出即可。

青豆炒腊肉

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材料:青豆、腊肉、大蒜,干红椒

做法:1、将腊肉煮熟,切成片;

2、青豆放入开水中焯熟,捞出沥干水;

3、锅里放油,将腊肉煸香后捞出,锅内留底油下入干椒,煸香后,放青豆翻炒,同时加入酱油、蚝油,再加入腊肉一同炒香,加鲜汤、加大蒜叶,略焖,之后即可出锅

冬瓜焖鸡

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材料:冬瓜、鸡肉、姜丝、辣椒片、米酒、水、太白粉、香油

做法:1、冬瓜去皮后切块;鸡肉切小块,备用。热锅,倒入约2大匙沙拉油,以小火爆香姜丝、辣椒片,加入鸡肉炒至肉变白。

2、加入冬瓜块、米酒、水,煮开后以小火煮约30分钟。再以太白粉水勾芡后洒上香油拌匀即可。

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